Вам также может быть интересно
Если бы можно было составить рейтинг наиболее часто задаваемых вопросов, то этот точно побил
Наверняка вы встречали таких людей в раздевалке фитнес-клубов, которые категорически против еды после тренировочного
Вспомните урок физкультуры в школьные годы: прыжки на месте, отжимания и, конечно, выпады. Кто
Часто бывает так, что если вы потренировались вечером, то утром все болит. Это явление
Теннисные мячи используются не только по прямому назначению, но и для регулярных занятий фитнесом.
Красивый живот, плоский, с явно выраженными рельефными кубиками – мечта многих мужчин и женщин.